DEVI YOGA

O Devi Yoga - retarda o envelhecimento celular e estabiliza a produção hormonal;

- reduz a perda muscular e alivia dores provocadas por desalinhamentos posturais;

- equilibra o processo digestório e recupera a tonicidade intestinal,

- recupera a leveza, segurança de movimentos e a flexibilidade;

- revigora o ritmo respiratório melhorando a oxigenação dos tecidos e as complicações cardiovasculares;

- torna o sono mais tranqüilo.

- exercita a concentração e a memória.

É uma pratica leve e moderada, com descansos entre as posturas permitindo o equilíbrio entre atividade e repouso, o registro no corpo e na alma.