Coluna Filosofia de Bem Viver

Leia aqui a coluna do mês de março de 2007. Para saber a continuação, viaje Gol!

Conhecendo sua alma
A felicidade depende de encontrarmos nesta Terra o nosso propósito de vida - "dharma". Para isso, é fundamental estabelecer contato com o perfil de nossa alma.

Não é fácil mudar padrões de comportamento. E também não é impossível. Cada ação gera uma memória em nossas células, que por sua vez impulsiona o desejo de repetir a ação. Esse é o ciclo kármico descrito nos Vedas, antigas escrituras indianas. Pensando nesse ciclo, volta e meia repito conceitos nesta nossa conversa mensal -- para que a repetição crie o hábito, e este faça com que a ação desejada aconteça espontaneamente dentro de nós.

Sim, porque o poder de nossos pensamentos cria a nossa realidade. E o que você quer ver manifesto em sua vida: sofrimento ou milagre? É claro que todos queremos a segunda alternativa. Mas devido a memórias passadas e traumas, muitas vezes repetimos padrões de comportamento nefastos, sem nem mesmo nos darmos conta. Ter consciência disso é o primeiro passo para a mudança. O segundo é agir, colocando ordem na casa.

A ordem é essencial para nos reconectarmos com nossa verdadeira essência - de pura luz. Quando nos divorciamos dessa essência, não sabemos quem somos, o que estamos fazendo aqui. Acabamos por nos autoboicotar, agindo de forma enganada porque a conexão com o todo foi perdida.

Para começarmos nosso processo de auto-conhecimento e auto-desenvolvimento temos que conhecer o perfil de nossa alma e, a partir daí, evoluir. Aproveite este vôo, pegue uma folha de papel e faça um exercício revelador. Responda às questões propostas abaixo com três sentimentos que lhe são despertados:
- Descreva as emoções que sentiu em uma situação marcante de sua vida (por exemplo, o nascimento de um filho: amor, alegria e paz);
- Defina seu propósito de vida (por exemplo: ensinar, transformar as pessoas, criar uma massa crítica para mudar o mundo);
- Identifique sua contribuição para a família ou sociedade (por exemplo: ensinar novos paradigmas, gerar felicidade, criar coerência e paz);
- Aponte pessoas na história da humanidade que você admira (por exemplo: Jesus Cristo, Shiva e Mahatma Gandhi);
- Descreva as qualidades você busca em um amigo (por exemplo: lealdade, compaixão, divertimento);
- Sem modéstia, liste seus talentos únicos (por exemplo: transmitir conhecimento, orientar, comunicar);
- Identifique as qualidades que melhor expressam seus relacionamentos (por exemplo: leveza, lealdade, compaixão).

As respostas que você deu a essas questões são as características que melhor descrevem quem você é. Esse é o perfil da sua alma - e, portanto, a chave para o sucesso e a felicidade.

Uma vez que tenhamos decifrado nossa alma, vivenciamos suas características:
- está dentro do campo das infinitas possibilidades;
- é onisciente: sabe a coisa certa no momento certo para nós;
- é capaz de dar saltos quânticos de criatividade;
- é capaz de abraçar a sabedoria da incerteza;
- co-cria com o universo, como quisermos.

P.S. No nosso próximo vôo, vamos aprender que dentro de cada um de nós existem inúmeros deuses e deusas, apenas à espera de uma chance para desabrochar.

Fundadora do CIYMAM, Centro Integrado de Yoga, Meditação e Ayurveda, em São Paulo, e discípula do médico indiano Deepak Chopra, Márcia De Luca dá consultoria, cursos e palestras em empresas. Para se comunicar, acesse: www.ciyma.com.br

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